  Боди-балет - это основа для любого танцевального направления. Формирование красивой осанки, укрепление спины, постановка рук, корпуса, выворотности. Все, что является базой для красивых движений, линий тела, формируется и изучается на балетной гимнастике. Она является основной и базовой для любого танцора.
Все упражнения адаптированы для начального уровня хореографии. Подходят для любого возраста и уровня подготовки. Вы научитесь чувствовать и выстраивать свое тело в движении красиво, пропорционально и непринужденно. Классически подготовленного танцора можно выделить из общей массы даже неопытному глазу. Ведь красивая осанка, растяжка, выворотность стоп и гордая посадка головы появляются не по мановению волшебной палочки. И даже одной воли танцора здесь мало – важно, чтобы само тело запомнило правильные позиции и применяло их автоматически.
|